Wroclaw – treningi

Zapraszamy na regularne treningi Capoeira we Wrocławiu. Zapisy oraz grupa początkująca zwykle „rusza” każdego roku we wrześniu i październiku oraz w styczniu ale na zajęcia można przyjść, zobaczyć, uczestniczyć i zapisać się w każdej chwili, w dowolnym terminie. Treningi są w taki sposób prowadzone że osoba zaczynająca swoją przygodę z Capoeira może w dowolnej chwili dołączyć do grupy. Na każdych zajęciach powtarzane („szlifowane”) są podstawowe ruchy, uniki i kopnięcia.
Zajęcia dla osób początkujących to przede wszystkim podstawy poruszania w Capoeira. Podstawowe uniki, kopnięcia oraz proste elementy gimnastyczne. Zajęcia te przygotowują organizm, wspomagają kondycję, koordynację, gibkość i ogólną sprawność fizyczną. Przede wszystkim jednak chodzi o zdrowie i dobre samopoczucie.

Treningi we Wrocławiu:

Grupa dziecięca (przedział wiekowy ok 6 do 12 lat)
- zajęcia odbywają się 2 razy w tygodniu (wtorki i czwartki)
Miejsce: Gimnazjum nr 21 ul.św.Jerzego 4 we Wrocławiu
(skrzyżowanie Hubskiej i Kamiennej)

Grupa dla młodzieży i dorosłych (przedział wiekowy od 12 do ok 60 lat)
- zajęcia odbywają się 3 razy w tygodniu (wtorki, czwartki i soboty)
Miejsce: Gimnazjum nr 21 ul.św.Jerzego 4 we Wrocławiu
(skrzyżowanie Hubskiej i Kamiennej)

Składki członkowskie (pierwsze zajęcia są nieodpłatne) – ok. 75zł miesięcznie

Aktualnie trwa przerwa wakacyjna – nie odbywają się treningi. Szczegóły (godziny itp) pojawią się ok. połowy sierpnia. Zazwyczaj treningi zaczynają się w drugiej połowie sierpnia lub we wrześniu. Zapraszamy na treningi i do odwiedzania naszej strony internetowej.